Je pratique l'athlétisme une fois par semaine et même après un 1500 mètres (c'est pas beaucoup), je ne peux m'empêcher de vomir et mes jambes sont "paralysées" pour un moment. Quand je vois que mes autres camarades s'essouflent à peine, je me demande si j'ai un probleme quelconque. Est ce lié à mon alimentation ? Que me conseillez vous pour mieux résister à l'effort ?
La réponse :
Je pense qu'il s'agit d'une réaction vagale à l'effort un peu trop prononcée, mais dans le doute, il serait préférable que vous vous fassiez examiner par un médecin pour éliminer une pathologie un peu plus sérieuse.
Alex.